虫歯予防・セルフケア子どもの歯科治療にかかる費用と医療費助成制度
子どもの歯科治療は、成長過程において非常に重要な役割を果たします。乳歯の健康を保つことは、永久歯の発育にも影響を及ぼすため、早期の治療が求められます。しかし、歯科治療にかかる費用は家庭にとって大きな負担となることもあります。特に、初めての治...
虫歯予防・セルフケア
虫歯予防・セルフケア 一般歯科治療子どもが歯医者を怖がる理由と親ができる声かけ
子どもが歯医者に行くことを嫌がるのは、決して珍しいことではありません。診療室に入ると、白いコートを着たスタッフや、独特な器具の音、さらには治療に対する不安感が子どもたちの心に恐怖を植え付ける要因となります。特に小さな子どもは、未知の体験に対...
虫歯予防・セルフケア仕上げ磨きの正しいやり方と年齢別のコツ
毎日の歯磨きは、私たちの口腔衛生を保つために欠かせない習慣ですが、その中でも特に重要なのが「仕上げ磨き」です。仕上げ磨きは、特に子供や高齢者にとって、虫歯や歯周病を予防するための大切なステップです。しかし、正しいやり方や年齢に応じたコツを知...
一般歯科治療学校歯科検診で「要受診」と言われたらどうする？
学校歯科検診は、子どもたちの口腔健康を守るための重要な取り組みです。定期的な検診を通じて、虫歯や歯周病の早期発見が可能となり、将来的な健康リスクを軽減することができます。しかし、検診の結果「要受診」と言われると、親としては不安を感じることも...
トピックスPMTCで虫歯を防ぐ！プロのクリーニングとセルフケアの違い
PMTCとは？その基本知識を理解しようPMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）は、歯科医療の現場で行われるプロフェッショナルな歯のクリーニング方法です。通常の歯磨きでは取り除けない歯垢や歯石を...
生活習慣・機能改善歯磨き時間は何分必要？磨き残しを減らすための目安と工夫
「3分磨けばOK？」——正解は時間そのものではなく、時間×配分×順番の設計です。短時間でも配分が上手ければ成果は出ますし、長く磨いても“同じ所だけ”では磨き残しが増えます。本記事では、口の状態・道具別の目安時間、磨き残しを減らす12ゾーン配...
一般歯科治療大人の隠れ虫歯（隣接面う蝕）を防ぐためのフロス習慣
鏡で見えにくい歯と歯の間の虫歯（隣接面う蝕）は、大人で最も見逃されやすいタイプ。気付いた時にはインレーやクラウンが必要になることも珍しくありません。予防の主役は毎日のフロス。正しい当て方と継続しやすい仕組み、外出先の最小セット、歯間ブラシや...
一般歯科治療子どもの虫歯ゼロを目指す！フッ素・シーラント活用ガイド
結論：虫歯ゼロは「タイミング×回数×残留」で狙えます。すなわち、だらだら飲食をやめる（回数管理）・就寝前にフッ素を残す・溝と歯間の停滞を物理的に断つ——この3点が土台です。本ガイドでは、フッ素（在宅×歯科）の使い分け、シーラントの適応、年齢...
一般歯科治療初期虫歯は削らず治せる？再石灰化を促すセルフケアの実際
白くチョークのように見えるホワイトスポット（初期虫歯）は、穴が開いておらず表層の崩れが軽度なら、生活とケアを整えることで削らずに進行を止め、見た目も回復が期待できます。鍵は「低pH時間を短く」「フッ素など再石灰化リソースを供給」「接触時間を...
虫歯予防・セルフケア学校や職場でできる！外出先の簡単セルフケア術
外出中は「磨けないから仕方ない」ではなく、短時間で低pH時間を短縮する工夫がカギ。洗面台がなくてもできる30秒リセットや、休憩時間に実践できる5分ミニケアを覚えれば、虫歯・口臭・着色の予防効果がぐっと安定します。本記事では、持ち歩きキットの...